Синдром раздражённого кишечника как следствие нарушения обмена веществ

Краткое содержание статьи:

• Причины
• Симптомы
• Психосоматика
• Лечение
• Особенности лечения у детей, беременных и пожилых
• Диета

Причины

Врачи до сих пор ещё спорят о происхождении этой болезни. Одни считают её следствием нарушения обмена веществ, другие, напротив, считают, настаивают на её невротическом происхождении. Но всё-таки медицинский форум выявил мнение большинства, согласно которому синдром раздражённого кишечника возникает не от одной, а то нескольких причин. Вот основные из них:

• курение или длительное пребывание там, где много дыма с никотином и другими вредными смолами;
• неправильное питание;
• злоупотребление антибиотиками, принимаемыми перорально;
• еда на скорую руку в течение нескольких недель, перекусы без первого;
• стресс и личные переживания;
• дисбактериоз;
• длительное голодание.

Симптомы

В отличие от отравления, начало этой болезни обычно не острое.

Часто первым симптомам предшествует сильная усталость, раздражительность, нервное перенапряжение и плохой сон. Затем падает аппетит, снижается половое влечение и происходит расстройство кишечника. Стул становиться жидким или, наоборот, происходит запор, при этом у некоторых больных отмечаются резкие боли в животе, головная боль, общее ухудшение самочувствия и тошнота. Если в это время положить на живот мокрое полотенце, оно быстро станет сухим.

Так же может повыситься температура до субфебрильной. Если обеспечить человеку в это время покой, то признаки болезни уменьшаются и выздоровление может наступить в течение нескольких дней. Но если ему предстоит напряжённая работа или стрессовая ситуация, болезнь может нагрянуть снова. Поэтому покой и расслабление – необходимые условия для лечения этого заболевания, кроме, таблеток, лекарств и трав. Очень часто больные путают это заболевание с отравлением или гастритом, но врачи не находят признаков этой болезни. Пациенты принимают это за непрофессионализм и обижаются на медиков, но делать этого не стоит.

Хотя история болезни может и не содержать такого диагноза, хотя он есть в международной системе, код мкб 10. Просто поставить его очень трудно, так как он имеет схожие симптомы с другими болезнями и начальными признаками серьезных кишечных инфекций. Поэтому такой диагноз трудно поставить сразу, нежно некоторое наблюдение в течение нескольких дней и даже недель. Ведь такие признаки, как боли внизу живота, тошнота, головокружение и диарея есть при многих кишечных болезнях. Но если вовремя не принять меры, синдром легко может перейти в хронический. Кстати, это заболевание очень опасно для детей, особенно грудного возраста. В таких случаях нужна немедленная госпитализация.

Психосоматика

В отличие от кишечных инфекций, этот синдром может сопровождаться и общими явлениями стрессового состояния или хронической усталости. Поэтому, если есть нижеперечисленные признаки, значит, врачу легче поставить правильный диагноз. Это:

• нарушения сна. Очень часто этот синдром возникал после длительного недосыпания или обстоятельств, которые его вызвали;
• наплыв эмоций. Это может быть, как стрессовая ситуация, так и долгожданное радостное событие. Например, подготовка к конкурсу, ответственная работа или выступление перед большой аудиторией с ответственным докладом или поручением. Если ей предшествовали бессонные ночи и напряжённая деятельность, то после того, как всё сделано, может наступить этот синдром.
• потрясение, особенно неожиданное.
• много беготни и ответственной работы. Так же, как и перекусы на скорую руку они могут вызвать это заболевание.
• депрессия.

В принципе, любое кишечное заболевание может сопровождаться усталостью, плохим самочувствием и раздражительностью. Но если эти признаки выражены очень сильно (например, больного ничего не интересует, появляется апатия или, наоборот, чрезмерное раздражение и повышенная активность), то это один из главных признаков данного диагноза.

Лечение

Иногда, чтобы снять все эти симптомы, достаточно просто принимать таблетки, которые назначит доктор и просто обеспечить покой больному и исключить некоторые продукты питания. Эти препараты действуют быстро и помогают восстановить здоровую микрофлору кишечника. Но, к сожалению, многие врачи прописывают антибиотики, которые помогают только тогда, когда кишечник раздражён бактерией или лёгкой инфекцией и могут потом только усилить симптомы. Поэтому их нужно принимать не всегда. Гораздо больше пользы может принести лечение народными средствами. Но при этом важно знать, как лечить это заболевание и у кого оно возникает.

Особенности лечения у детей, беременных и пожилых

Если вы вдруг заметили, что ребёнок начал часто садиться на горшок, стал раздражительным и капризным (или наоборот, вялым), его вырвало или обнаружился жидкий стул, то нужно сразу вызывать «Скорую», так как это может быть, как синдром раздражённого кишечника, так и другое заболевание, особенно острое. Там возьмут анализы и уже точно определят болезнь. Но если все признаки наступили после длительного стресса, то диагноз поставить легче. Тогда ребёнку назначают лекарства и постельный режим для того, чтобы он быстрее пришёл в себя.

При беременности врачи не советуют принимать антибиотики и многие другие таблетки. Гораздо эффективнее будет лечение травами, не дающими побочных явлений. К ним относятся валериана, ромашка, шалфей и мята. Из них можно делать чаи, которые можно пить в холодном виде. Особенно помогает мятный чай из натуральной травы без ментола. Отзывы о нём положительные.

«У моей 17-летней дочери синдром раздражённого кишечника начался из-за перегрузки перед экзаменами. Врачи посоветовали принимать мятный чай в холодном виде несколько раз в день. Он очень помог и симптомы быстро прошли. Галина П.»

«Я долго не могла вылечиться от этого заболевания и мятный чай с валерианой мне помог больше всего. Все признаки прошли за несколько дней. Светлана.»

У пожилых людей эта болезнь возникает при стрессе, неприятностях в доме или головокружительных событиях. Отдых и положительные эмоции – главные для них условия для достижения успеха. У них это заболевание можно лечить и в домашних условиях, в том числе и таким методом, как гомеопатия. Но если появились такие симптомы, как геморрой или кровь в кале, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Ему нужно в подробностях рассказать, где болит и как.

Диета при синдроме раздражённого кишечника

Если есть тошнота или рвота с диареей, нужно какое-то время не есть вообще. Это поможет нормализовать общее состояние и предотвратить дальнейшее развитие болезни. В диете нужно придерживаться жидкой и растительной пищи и принимать её маленькими порциями. Очень помогает отвар картофеля с малосольным огурчиком, йогурт без добавок или кефир домашнего приготовления.

Жирные и острые продукты следует исключить, так же, как и кофе, особенно крепкий и растворимый. Так же нежелательно есть продукты быстрого приготовления, особенно жирные такие, как чипсы, пельмени с мясом и острые соусы. Диеты следует придерживаться и после лечения, так как это заболевание может вернуться вновь после кружки пива или ход-дога с кетчупом чили. Поэтому в течение месяца после болезни нужно соблюдать осторожность с продуктами.

В первые дни заболевания, если нет аппетита, нужно ничего не есть, пока не захочется. В это время можно принимать только Смекту или специальные средства, успокаивающие кишечник. Важен так же покой и постельный режим. Как только резкие боли станут слабее, можно выпить стакан горячего чаю с сахаром и лимоном. В этот и на следующий день нужно принимать как можно больше жидкости, чтобы вредные вещества как можно скорее вышли наружу. Но если появился аппетит, можно попробовать следующие блюда:

1. Гречка с кислым яблоком. Её нужно сварить, а затем немного поджарить на сковородке, чтобы она стала хрустящей. Затем в течение дня принимать вместе с зелёным кислым яблоком, а вечером – с домашним кефиром.
2. Картофельный отвар с малосольными огурцами. Его нужно приготовить и есть вместе с юшкой вприкуску с огурцом маленькими порциями в течение дня. Можно так же сделать пюре, только оно должно быть полностью натуральным, а не быстрорастворимым из магазина. Всё это нужно запивать холодным чаем из мяты или корней валерианы в течение нескольких дней. Важно, чтобы пюре было тёплым, но не горячим.
3. Кефирно-гречневая диета. Эти продукты нужно принимать несколько дней. Они выводят из кишечника все вредные вещества и токсины, а так же успокаивают его. В первые дни принимают гречневую кашу с кефиром вприкуску. На ночь пьют чистый кефир, а утром холодную воду. На другой день можно добавить немного кураги и чернослива в сушёном виде, чтобы полностью очистить кишечник и нормализовать его микрофлору. И только тогда, когда стул будет в порядке, можно приступать к другой пище.
4. При упорной тошноте поможет концентрированный мятный чай со льдом, а так же сливочное мороженое без добавок. Его нужно принимать мелкими порциями в течение всего дня. При резких болях и коликах можно пить холодные валериановый чай с мятой, ромашкой или шалфеем. Это поможет кишечнику успокоиться и стать готовым к принятию пищи. Главное, не есть насильно, чтобы не навредить. Но жидкость употреблять просто необходимо, даже если это просто холодная вода.