Причины появления неприятного запаха изо рта

Примерно 80% жителей планеты Земля вынуждены жить и предпринимать различные действия, поскольку изо рта у них неприятно пахнет. Запах разрушает существование людей, потому что окружающие отворачиваются, не желают общаться.

Но не всегда он стойкий, чаще всего эпизодический. Если же держится постоянно запах неприятный изо рта, причины могут быть самыми разными, их нужно определить как можно быстрее. Он может быть связан с серьезными проблемами с внутренними органами или большим скоплением анаэробных бактерий.

В медицине подобное явления называют халитозом, галитозом. Не нужно думать, что от проблемы нельзя избавиться. Но сначала придется выяснить, с чем это все связано.

В чем причины галитоза?

Чаще всего галитоз вызван:

  1. Несоблюдением гигиены ротовой полости. Причины неприятного запаха изо рта – усиленное размножение вредных микроорганизмов. За помощью придется обращаться к стоматологу.
  2. Болезнями зубов и десен. Не долеченный кариес провоцирует развитие воспалительного процесса на деснах, появляется кровь и гной. В десневых карманах создается раздолье для размножения бактерий.
  3. Недостаточное слюноотделение приводит к сухости во рту. Из-за этого не происходит естественного очищения ротовой полости, десен и зубов от остатков употребляемой пищи. Как результат – снижается иммунитет.
  4. Воспалительные процессы во рту.
  5. Ношение протезов. В этом случае надо выполнять гигиенические процедуры не только в полости рта, но и тщательно промывать и обрабатывать протезы. Сегодня имеется немало препаратов.

Это тоже влияет

Но это не единственные проблемы, вызывающие мерзкий запах. Часто его появление вызывают:

  • болезни горла (ангина, тонзилит), легких (пневмония, бронхит), гайморит;
  • заболевания ЖКТ, в том числе желудка, поджелудочной железы;
  • неполадки с эндокринной системой, в частности, сахарный диабет;
  • сидение на диетах;
  • применение некоторых лекарств;
  • курение. Сегодня все больше людей отказываются от этой пагубной привычки, они заботятся не только о здоровье, но и о свежем дыхании;
  • менструация у женщин, так как повышается уровень эстрогенов.

Запахи могут также возникать при употреблении некоторых продуктов питания, как лук, чеснок, капуста. С такими неприятностями, относящимися к физиологическим особенностям, справиться можно легко, достаточно не употреблять продукты с резким запахом перед выходом из дома.

Качественная очистка десен, зубов и языка тоже помогает устранить плохой запах.

Способы определения свежести дыхания

Совсем нетрудно определить, имеется ли у человека неприятный запах изо рта:

  1. Посмотрев в зеркало:
  • если налет на языке беловатый или желтоватый, а на миндалинах видны круглые шарики;
  • во рту постоянно сухо, а язык неприятно жжет;
  • кислый или металлический привкус во рту, который не исчезает при приеме пищи.
  1. Подставив ладошки ко рту, надо резко выдохнуть.
  2. Провести зубной нитью между зубами: запах на ней явственно ощущается.
  3. Собрать налет с языка, нанести на область запястья, потом понюхать.
  4. Купить в аптеке тестер.

Проанализируйте причины, из-за которых появляется плохой запах изо рта. Если дело в гигиене, или употреблении резко пахнущей пищи, то эта проблема легко решается. Если же запах не исчезает после всех предпринятых действий, настала пора отправляться к врачу. Потребуется посетить стоматолога, лор-врача и других специалистов.

Как по запаху определить болезнь

Основные причины неприятного запаха изо рта, уже назвали. Среди них серьезные заболевания. Попробуем выяснить, чем пахнут болезни:

  1. Если пахнет сероводородом (протухшими яйцами), значит проблемы с желудком или пищеводом. Именно поэтому надо остерегаться переедания, употребления слишком жирной пищи, чтобы не спровоцировать обострение.
  2. Наличие гастрита с повышенной кислотностью, язв в желудке, кишечнике, пищеводе характеризуется кислым запахом.
  3. Язык с желтым налетом, во рту горчит и запах такой же – проблемы с печенью и желчным пузырем.
  4. Дисбактериоз, дискинезия кишечника пахнут калом.
  5. Из-за панкреатита и диабета дыхание пахнет ацетоном.
  6. Больные почки подают сигнал запахом мочи.

Как избавиться от запаха, доставляющего неприятность самому человеку и тем, кто его окружает? В первую очередь, следить за полостью рта, не забывать о гигиенических процедурах, специальных принадлежностях, помогающих их совершать. Выбирая пасту, следует обращать внимание на ее состав и возможность убирать запах. Но главное, необходимо вылечиться от недуга.

Самодельный ополаскиватель – хороший помощник

Неприятный запах изо рта можно снизить, используя ополаскиватели. В современных растворах в составе имеются цинко — и хлоро — составляющие, способные снизить действие галитоза.

Эффективные ополаскиватели можно сделать самостоятельно. Предлагаем несколько рецептов.

  1. Потребуется мята, ромашка, шалфей, земляника – по 1 ст. л. Состав заливают 200 мл кипящей воды, дают настояться до полного остывания, процеживают. Настоем пользуются после приема пищи четырежды в день.
  2. Берут кору дуба (1 ст. л.), заливают стаканом кипящей воды и доводят до готовности на водяной бане полчаса. Процеживать надо после остывания. В этом растворе есть все, чего запах боится. Кора дуба укрепляет десны, убирает налет с миндалин. Создаются неблагоприятные условия для бактерий, запах исчезает.

Как быстро освежить дыхание

Нередко бывает так, что неприятный запах изо рта стоит устранить в кратчайшее время. Есть ли способы «быстрого реагирования»? Оказывается, есть и немало, для приобретения не нужно сильно затрачиваться, но действие таких помощников ограничено по времени:

  1. Использовать ополаскиватель со вкусом мяты. Желательно, чтобы кроме вкусовых качеств он обладал профилактическими свойствами против кариеса. Чтобы добиться эффекта, средство держат в полости рта чуть меньше минуты.
  2. Пожевать мятную жвачку или освежающую конфету без красителей. Недостаток – наличие сахара.
  3. Листья мяты, мелиссы, петрушки обладают свойствами дезинфекции, следовательно, количество микробов уменьшается, а с ними уходит запах.
  4. С помощью цитрусовых, яблок и болгарского перца, йогурта, зеленого чая, шоколада можно замаскировать несвежее дыхание.
  5. Можно использовать пряности, которые в сумочке не займут много места. Пожуйте либо подержите во рту гвоздику, мускатный или грецкий орех, фенхель, анис, зернышко кофе.

Как избавиться, если ничего из выше перечисленного нет? Не нужно огорчаться. Вымойте руки и пальцем протирают десны и зубы, а потом ополаскивают чистой водой.

У людей, которые по долгу службы много разговаривают, исушается полость рта, уменьшается увлажнение. У бактерий появляется уникальная возможность мгновенно размножиться. Это тоже причины неприятного запаха изо рта. В этом случае специалисты советуют пить больше чистой воды, полоскать рот. Чтобы слюна выделялась в необходимом количестве, можно утром съедать немного геркулесовой каши.

Посади бактерии на жесткую «диету»

Неприятный запах из полости рта появляется благодаря бактериям. Мы уже выяснили, как от них избавиться механическими способами. Но этого бывает недостаточно.

Сократить «питательную среду бактерий». Бактерии для поддержания жизнедеятельности используют продукты, богатые белками. Как любые живые существа они выделяют экскременты, благодаря которым образуются сернистые соединения с сероводородом и метил-меркаптаном. Они то и вызывают плохой запах. Кроме того эти микроскопические обитатели полости рта выделяют молочную кислоту, разрушающую зубную эмаль. Десны воспаляются.

Доказано, что вегетарианцы, которые питаются фруктами, овощами редко страдают от запаха в полости рта. А вот приверженцы мясной пищи с несвежим дыханием вынуждены бороться постоянно. Ведь белковая пища создает богатую среду для размножения бактерий.

Сразу как только завершен завтрак или обед, стоит тщательно очистить ротовую полость, удалить мельчайшие частички между зубами при помощи пасты и зубной нити. Обязательно очистить заднюю часть языка: это главное место скопления анаэробных бактерий. Если данную процедуру отложить хотя бы на 30 минут, бактерии начнут массовое размножение, плохой запах  обеспечен надолго.

Заключение

Если у человека плохо пахнет изо рта, нормальная жизнь просто невозможна. Галитоз способен не только понизить самооценку человека, но и отрицательно сказывается на социальном статусе. Ведь сложно быть близким с тем, у кого изо рта запах.

Еще немного новостей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>