Тяжесть в желудке

Статистические данные свидетельствуют о том, что каждому из нас хоть раз, но приходилось сталкиваться с ощущениями боли и тяжести в верхней части брюшины. Чувство тяжести и распирания в желудке мешает нормальной деятельности человека, сковывает движения, затрудняет дыхание и лишает аппетита.

Однако, почему-то люди отказываются воспринимать ощущение тяжести и боли как первый сигнал о серьезном заболевании желудочно-кишечного тракта. Человек начинает принимать общеизвестные лекарственные препараты типа активированного угля, мезима или ферментативных таблеток и на этом лечение всех патологий окончено.


Беспорядочное медикаментозное лечение без предварительной консультации с доктором приводит к тому, что организм претерпевает перенасыщение веществами, содержащимися в лекарствах. Избыток ферментативных препаратов нарушает функцию желудка по естественной выработке ферментов и приводит к еще большему разладу в работе желудочно-кишечного тракта.

Частой причиной тяжести и болевых ощущений в верхней части живота является расстройство желудка, которое провоцирует дискомфорт и усугубление функционирования органов брюшины.

Расстройством желудка называют такое состояние, когда стенки и слизистые оболочки желудка раздражены вследствие повышенной кислотности или недостаточности ионов в желудочном соке.

Современный человек ведет такой образ жизни, который предстает основной причиной многих болезней и недугов. Частые стрессы, малоподвижность, неправильное питание, перекусы мучной и жирной едой, недостаток сна и отдыха в конечном итоге приводят к тому, что организм истощен и лишен сил. На фоне этого и развиваются всевозможные патологические болезни. Чаще всего от такого графика и стиля жизни страдает именно пищеварительная система. Быстрый прием пищи, отсутствие рациона и режима питания, перекусы из продуктов быстрого приготовления приводят к серьезным нарушениям пищеварения. Первым и основным признаком таковых как раз и является тяжесть в желудке.

image-1548

Основными продуктами и способами их приготовления, которые вызывают боль и тяжесть в желудке являются: жирное и жареное мясо и овощи (особенно картофель), острые и копченые продукты, еда, содержащая избыточное количество углеводов и сахаров (сладости и мучное), трудноперевариваемые продукты и сытные фрукты и овощи типа винограда, бананов и бобовых. Чаще всего боль и тяжесть в желудке являются одними из симптомов функциональных отклонений отделов желудка или желудочно-кишечного тракта в целом.

Наряду с неправильной едой на отклонения в работе желудка влияет употребление таких напитков, как: кофе, пиво, вино, квас и даже молоко. Так же на организм человека и работу пищеварительной системы влияет курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Испытав первые дискомфортные ощущения в животе, разумным поступком будет обращение к специалисту. Только он может грамотно и четко ответить на вопросы « что делать при тяжести и болях в желудке?», а так же назначит лечение, и пропишет средство от тяжести.

Основные причины и симптомы

Среди основных симптомов боли и тяжести в желудке можно выделить такие, как:

Причинами такой патологии являются неправильный режим питания, быстрый прием пищи и отсутствие должного тщательного пережевывания, нерегулярное питание, малоподвижный прием пищи и пагубные привычки. Весьма часто тяжесть в желудке наступает при беременности или при хронических проблемах с желудочно-кишечным трактом. Однако не менее часто именно тяжесть в желудке является первой предпосылкой к развитию таких болезней, как: гастрит, язвенные поражения пищеварительной системы, панкреатит, перитонит и другие опасные для жизни человека болезни.

Общие симптомы данного заболевания могут привести к развитию более опасных и тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому своевременная диагностика и избавление от причин тяжести подчас является основным

Диагностика недуга

Диагностикой данной патологии является своевременное и регулярное прохождение осмотров у гастроэнтеролога, который, в случае подозрения на осложнения, назначит прохождение всех необходимых процедур и анализов.

Вследствие устной беседы, первичного осмотра и, в случае необходимости, результатов анализов специалист пропишет вам лекарства, которые помогут избавиться от симптомов тяжести в желудке. В основном все таблетки необходимо принимать по истечению получаса после еды. В случае возникновения вопроса «как снять вздутие живота» вам назначат лекарства типа всем известного еспумизана, смекты или хилак-форте

tjazhest-v-zheludke
image-1549
.

Следует отметить и сразу успокоить многих мнительных людей, что после приема пищи тяжесть в желудке является абсолютно нормальным явлением, хотя в случае частых перееданий эта проблема может приобрести хронический характер. Поэтому необходимо знать чувство меры, а при частых проблемах с состоянием желудка обращаться к доктору.

Лечение и профилактика

В случае, если гастроэнтеролог не выявил никаких патологий и существенных нарушений необходимо заняться профилактическими и лечебными мероприятиями дома самостоятельно.

Народные средства от тяжести и боли в желудке подразумевают различные отвары из сбора трав и промывание желудка с помощью растворов электролитов.

Как избавится и что принять?

Основой медикаментозного лечения тяжести в желудке является принятие таких лекарств, как: сорбекс, мезим, фестал, активированный уголь и другие фермент содержащие препараты. Эта таблетки основаны на стимуляцию выработки желудочных ферментов, которые способствуют более быстрому перевариванию пищи. Среди народных средств можно выделить лечение тяжести и болей в желудке с помощью применения содовых растворов и специальных травяных отваров на основе натуральных сборов даров природы.

Для эффективной и грамотной профилактики проблем с желудком вы должны полностью откорректировать и изменить свой образ жизни, а так же научится контролировать свой каждый прием пищи.

image-1550

Основными правилами на пути к здоровому желудку и пищеварению являются такие, как:

  1. Налаженный и контролируемый рацион, и образ питания в виде маленьких порций, регулярного питания и правильных продуктов. Всем известно, что именно питание является основной причиной для функционирования желудка. Большие порции, нерегулярные приемы пищи и переизбыток еды на тарелки зачастую приводит к ощущениям боли и вздутия живота. Необходимо контролироваться приемы пищи и рационально распределять жиры, белки и углеводы на тарелке, отдавая предпочтение белкам и сложным углеводам.
  2. Контроль качества и температурного режима употребляемой пищи. Частой причиной тяжести желудка является прием холодной и плохо обработанной пищи, которая раздражает стенки и слизистую желудка. Ни в коем случае нельзя запивать еду холодными напитками, так как это приводит к проталкиванию непереваренного комка пищи по дальнейшему пути желудочно-кишечного тракта, что в свою очередь приводит к серьёзным заболеваниям органов брюшины.
  3. Отказ от курения и алкоголя, употребление которых крайне негативно сказывается на функционировании и состоянии желудка. Алкоголь и никотин (особенно натощак) раздражают слизистую желудка и отравляют все содержимое органа, тем самым подвергая весь организм интоксикации и отравлению.
  4. Необходимо тщательно пережевывать пищу и стараться питаться в одно и то же время. Необходимо отучить себя от привычки питаться на ходу и кушать перед телевизором или в процессе чтения книги или журнала. Эти действия приводят к тому, что мозг не сосредоточен на приеме пищи и не способен контролировать ее количество.
  5. Порции употребляемой пищи должны содержать в себе сбалансированный подбор продуктов, которые предпочтительнее приготовлены на пару или с использованием минимального количества жиров и приправ.
  6. Необходимо ограничить себя в употреблении сладостей, продуктов, содержащих консерванты, красители и вредные добавки, а так же всевозможные стабилизаторы, консерванты и искусственные наполнители.
  7. Необходимо разнообразить свой день занятиями спортом или хотя бы недолгими прогулками на свежем воздухе. Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, активный отдых приводит к укреплению иммунной системы, вследствие чего органы становятся менее уязвимыми и не поддаются таким нарушениям, как тяжесть в желудке и всевозможные расстройства в работе желудочно-кишечного тракта.
  8. Следует по максимум избегать стрессовых и дискомфортных для своей нервной системы ситуаций, которые пагубно влияют на организм в целом. Частые неврозы и стрессы приводят к ослаблению иммунной системы и ослаблению сопротивляемости органов к воздействию губительных внешних и внутренних факторов.
Ещё по теме:   Грыжа желудка

В случае соблюдения всех вышеперечисленных правил можно с легкостью ослабить симптомы тяжести и боли в желудке, а в лучшем случае и вовсе избавится от этого недуга. Необходимо вести активный образ жизни, пребывать в гармонии со своим организмом, а так же придерживается режима правильного питания. Проводите профилактические процедуры для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта и здоровья всего организма в целом, вовремя проходите, обследования специалистов и откажитесь от вредных привычек. Будьте здоровы!

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>