Средство от изжоги при беременности

1Вместе с радостным событием материнства появляется и проблема — изжога при беременности. На начальном этапе, виноваты гормоны, а в последнем триместре плод, который увеличивается в размерах. Как найти безопасное средство от изжоги при беременности?

Полностью избавиться от изжоги во время беременности нельзя, а вот облегчить и уменьшить проявления изжоги – вполне реально.

Давайте посмотрим, что такое изжога при беременности, причины и симптомы. Так вот изжога — это симптом. В нашем случае беременность, дает увеличение гормона прогестерона, а это, в свою очередь, ослабляет мышцы, мышцы тела и внутренних органов.

Происходит попадание кислоты из желудка в пищевод.  Основным симптомом изжоги является жжение. От него и хочется, как можно скорее избавиться. От изжоги придумали много лекарств, но лишь некоторые подходят будущим мамам. Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Образ жизни беременной для предотвращения изжоги

Помимо лекарственных средств, которые может вам назначить только врач, существуют и общепринятые способы уменьшения или прекращения изжоги во время беременности. Не желательно самостоятельно назначать лечение, а тем более использовать народные методы лечения или чьи-то советы.

Например, всем известный способ об употреблении соды снимет синдром изжоги, но приведет к повышенному выделению газа и увеличению давления в брюшной полости. Щелочь же может изменить и кислотно-солевой баланс в организме.

Важно: Самое эффективное средство от изжоги — это дробное питание.

Нужно кушать маленькими порциями, через каждый час или два. И жидкость пить не менее, чем через 30 минут после еды.

Из рациона нужно исключить жаренные домашние котлеты, хлеб, особенно свежий, выпечку, черный кофе, газированную воду, острые, жирные, жаренные блюда, копчености и консервы. Особо внимательно нужно отнестись к специям и готовым соусам. Пищу лучше употреблять в варенном виде, а также приготовленную на пару.

Следует избегать застолье и поздних ужинов.

Для улучшения пищеварения желательно походить по комнате, а в идеале прогуляться на свежем воздухе. Если нет такой возможности, то ни в коем случае не ложиться, а постараться быть в движении. Изжога при беременности может быть и из-за неправильного положения. Поэтому, следует избегать наклонов туловища вперед.i

Жидкость пить в достаточном количестве, но в перерывах между едой, опять же маленькими порциями.

Желательно употреблять растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное), Их лучше добавлять в салаты. Рекомендуется так же кисель, который уменьшает действие соляной кислоты.

Знаете ли вы что помогает лимон от изжоги?  Именно он с добавлением в воду, способен снять чувство жжения. Но тут нужно помнить, что лимон или его сок добавляем в теплую, не кипящую воду. Не следует употреблять чай с лимоном и сахаром, это приведет к повышению кислотности. Можно в воду добавить немного меда. Сок лимона можно добавлять в салаты.

Важно: Содержащиеся в лимоне полезные вещества необходимы для нормального формирования у плода головного мозга, костной и мышечной ткани

Одежда должна быть свободной, не перетягивающей живот, легкой и удобной.

Во время сна подушка должна быть приподнятой на 15-20 см.

Если не удается использовать все советы и избежать изжоги во время беременности, то нужно тщательно подобрать препараты, для ее устранения.

Препараты для лечения изжоги

Одним из безвредных препаратов врачи считают Ренни. Это средство избавляет от изжоги во время беременности в течение 5 мин.  Он нейтрализует соляную кислоту, благодаря высокому содержанию кальция и магния. Но женщинам, имеющим проблемы с почками, можно принимать его с осторожностью и только, после совета врача. Изжога при беременности — это явление временное, поэтому важнее заботиться о здоровье малыша.

Но с осторожностью нужно отнестись и к препаратам с кальцием. Так как это может повлиять на преждевременное окостенение черепа ребенка, что приведет к осложнениям в родах.

Вместе с Ренни, врачи рекомендуют Альмагель, Смекту, Маалокс. Фосфалюгель, Тальцид и др.

Отказаться нужно от средств, содержащих бикарбонат натрия и нитрат висмута (например, Викалин)

Средств, содержащих также следует отказаться. Не следует принимать препараты, которые содержат нитрат висмута (например, Викалин).

Ни в коем случае нельзя принимать разные препараты одновременно. И всегда нужно помнить, что, покупая дорогостоящее рекламируемое лекарство, вы частично компенсируете расходы на рекламу, а не покупаете здоровье.

Ваш врач вам может посоветовать и гомеопатические средства. Например, Нуксвомика, Пульсатилла, Каустикум и другие. Они убирают все неприятные симптомы: отрыжка, жжение, металлический вкус, спазмы и вздутие.

Но если общие советы вам не помогли, а от препаратов вы хотите воздержаться, значит обратимся к «бабушкиному сундучку»

Народные средства от изжоги

Каждая женщина сама должна понять, что именно ей поможет. Изжога при беременности в основном носит краткосрочный характер и в большинстве случаев спровоцирована едой и неправильным образом жизнью. Поэтому изменив что-то в своем рационе изжога при беременности может исчезнуть.

Бабушки советовали жевать корень имбиря при первых признаках изжоги. Теплое молоко с каплями натурального эфирного масла фенхеля успокаивает чувство жжения. Туда же можно добавить две-три щепотки растертых ядер миндаля. Можно жевать овсяные хлопья или зерна кукурузы. Можно употреблять сырые ядра подсолнечника, орехи и миндаль.

Изжога при беременности сразу проходит, если скушать несколько ложек тертой моркови или кусочек черствого черного хлеба. Его, кстати, рекомендуют держать всегда под рукой и класть на ночь под кровать. А утром, не поднимаясь с постели, пожевать небольшой кусочек. Современные отзывы беременных о темном шоколаде нельзя оставить без внимания. Именно он, при долгом медленном рассасывании избавляет от всех неприятных симптом. Ну и популярным средством борьбы остается минеральная вода «Боржоми».

Еще немного новостей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>