Сода от изжоги при беременности: есть ли толк?

Период ожидания появления в семье малыша всегда волнительный для будущих родителей. Хочется, чтобы это время было ничем не омрачено.

Но все-таки мелкие неприятности, такие как изжога, при беременности встречаются достаточно часто. Эти ощущения свойственно испытывать даже для тех женщин, у кого раньше с желудком не было проблем. Что делать и способна ли избавить сода от изжоги при беременности?

Симптомы изжоги:

  • ощущение жжения, дискомфорта за грудиной и в подложечной области;
  • чувствуется кислота, сухость во рту;
  • порой очень сильное урчание живота;
  • отрыжка;
  • ощущение дискомфорта может распределяться по длине всего пищевода;
  • тяжесть желудка;
  • неприятные ощущения обостряются после еды;
  • многие беременные, когда чувствуют приступ изжоги, ложатся, но такое положение чаще всего только усугубляет ситуацию.

Источники изжоги у беременных

Появление ее является результатом выброса содержимого желудка в пищевод. Сильноагрессивный желудочный сок обжигает слизистую пищевода и появляется чувство жжения. Выброс провоцируется под давлением на внутренние органы. У женщин в положении на органы надавливает подрастающий плод и давление усиливается по мере увеличения срока. Потому изжога чаще беспокоит после 5 месяца беременности.

При обычном состоянии просвет между пищеводом и желудком закрывается специальным клапаном под названием сфинктер. Благодаря ему пища не может попасть из желудка в пищевод. Однако при беременности повышается уровень гормона прогестерона, под воздействием которого многие мышцы расслабляются, среди них есть мышцы пищевода. Также прочному закрытию клапана мешают повышенное внутрибрюшное давление и увеличенная по своим размерах матка.

Повышение уровня гормонов у беременных оказывает влияние и на время переваривания пищи, что приводит к различным расстройствам желудка, возможно появление изжоги.

Жжение и неприятные симптомы большей частью проявляются после еды, особенно у любительниц обильно покушать острой, жаренной или жирной пищи. Чаще изжога длится пару часов, у кого-то проходит через несколько минут, только отдельные женщины испытывают изжогу постоянно. У каждого свои особенности организма.

Изжога проходит ближе к концу беременности: организм начинает готовиться к родам, матка опускается, уменьшая давление на органы, прогестерон вырабатывается уже в меньших количествах.

Как сода помогает одолевать изжогу?

Женщинам советского времени сода прекрасно помогала побеждать изжогу. А можно ли соду при изжоге беременным?

Принцип воздействия соды на организм человека при изжоге:

  • сода гасит соляную кислоту в желудке, чем снимает приступ дискомфорта и жжения;
  • начинает выделяться большее количество двуокиси углерода;
  • он воздействует на клетки желудка, вырабатывающие соляную кислоту;
  • соляная кислота начинает вырабатываться в большем количестве.

Как правильно пить соду:

  • взять 1 ст. теплой воды или молока (холодная не даст нужного эффекта);
  • растворить в нем 1 ч. л. соды;
  • выпить раствор маленькими глотками, не допивая до конца;
  • принять положение полулежа минимум минут на 10 до появления эффекта.

Не следует обольщаться, действие содового раствора временное и через пару часов снова могут появиться нежелательные симптомы.

Второй способ использования соды при изжоге у беременных – «шипучка»:

  • нужно развести 1 ч.л. лимонного сока в 1 ст. воды;
  • добавить 0,5 ч.л. соды;
  • не следует допивать раствор до конца.

Важно: при таких заболеваниях, как язва, хронический гастрит, холецистит, опухоль желудка, воспаление в области двенадцатиперстной кишки и т.п., самолечением содой заниматься нельзя!

Польза и вред использования соды в борьбе с изжогой при беременности

Сода при изжоге действует быстро и эффективно. Приготовить содовый раствор может любой, ведь сода всегда есть под рукой у каждой хозяйки. При неожиданном приступе изжоги, когда нет возможности посоветоваться с врачом и приобрести нужный препарат в аптеке, то этот способ спасет. Но при частых приступах изжоги, особенно беременным, лучше иметь в запасе специальные лекарственные препараты.

Почему беременным пить содовый раствор вредно?

  • употребление содового раствора дает временный эффект, поэтому пить соду приходится часто;
  • натрий, который есть в составе соды, очень быстро всасывается в кровь, делая стенки кровеносных сосудов не достаточно эластичными и более ломкими;
  • это приводит к нарушению работы почек и накапливанию жидкости в тканях. Если учесть, что во второй половине беременности многие страдают от отечности, то употребление содового раствора еще больше усугубит эту проблему;
  • частое использование такого «лечения» приводит к увеличению уровня щелочи в крови, отчего может пропадать аппетит, болеть живот, появиться тошнота, рвота;
  • сода провоцирует раздражение слизистой оболочки в желудке, что приводит к изменению работы пищеварительной системы;
  • нервная система на большие дозы соды реагирует головными болями, повышением нервозности.

Сода в сочетании с лимонным соком обладает более щадящим действием, ограждает от появления нежелательных последствий. Поэтому соду беременным при изжоге, когда нет другого выхода, лучше пить в виде шипучки.

Альтернативные методы борьбы с изжогой у беременных

Для начала напомним, что использование любых лекарственных и народных средств нужно обсудить с лечащим врачом. Изжога никакого влияния на внутриутробное развитие подрастающего малыша не оказывает и не причиняет ему неприятностей. А если женщина, будучи беременной, станет самостоятельно заниматься лечением, то ребенку это может причинить вред.

Лучше регулярно употреблять гречку. Она не позволяет расслабляться желудочным мышцам и предотвращает выброс кислоты из желудка в пищевод.

Так же неплохо с собой иметь изюм, сухое печенье, сушеные яблоки.

Эпизодически полезно употреблять:

  • овсяные хлопья;
  • тёртую морковь;
  • миндальные орехи;
  • свежевыжатый картофельный сок (не более 1 ст. л.);
  • молоко;
  • кисель;
  • имбирь;
  • отвар льняного семя;
  • жевать пчелиные соты.

Из народных методов наилучшие варианты против изжоги — травы: вереск, тысячелистник, высушенный корень аира.

Советы для профилактики:

  • Переполнение или быстрое наполнение желудка может поспособствовать появлению изжоги. Хорошо обычные три приема пищи в день, разделить на пять или шесть, но съедать меньшие порции.
  • Не нужно плотно наедаться перед сном. Лучше поесть за 3 ч прежде чем ложиться в постель.
  • Пить больше жидкости (обязательно воды).
  • Побольше пить сливок и молока, есть отваренного мяса и рыбы, моркови, цветной капусты и шпината, подсохшего хлеба, отварной свёклы, сметаны, чернослива.
  • Убрать из рациона жир, газированные напитки, острые, маринованные и кислые продукты, кофе.
  • Спать стараться на спине, идеально — в полу сидячем положении, тогда желудочному соку тяжело поднимается в пищевод.
  • Носить свободную одежду, ведь тесная давит на живот и может спровоцировать приступ изжоги.
  • Делать гимнастику для беременных.
  • Не курить.
  • Поменьше нервничать, побольше отдыхать.
  • Стараться не наклоняться, а приседать.
  • Следить за осанкой.

Еще немного новостей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>