Симптомы раздраженного синдрома кишечника

Синдром раздраженного кишечника это самое часто встречающееся заболевания среди населения всей Земли. Порядка 20% жителей страдают этим заболеванием во всем мире, в основном это люди веком от 18 до 40 лет, чаще всего встречается у представителей женского пола. Но много кто из всех кто имеете проблемы с этим достаточно серьезным заболеванием, не оказываю ему соответствующего внимания.
СРК –это заболевание, связанное с системой пищеварения, которое приводит к спазмам, вздутию живота, диарее или констатацией (запор).

Это заболевание не поддается лечению, но можно лечить его симптомы, для этого надо всего лишь изменить образ жизни, придерживаться диеты или лечить их с помощью медикаментов.

sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-foto
image-673

Это заболевание приводит к нарушениям в кишечнике, оно не есть опасным, но вызывает постоянное чувство дискомфорта, что в свою очередь не есть хорошо. Это заболевание не может вызвать усложнений, но ощущения от него никому не будут приятны.

Причины

По сегодняшний день никто конкретно не может назвать причины появления этого рода заболевания. Исследования показали только, что появление СРК начинается с воздействия проблем связанных с психическим и физическим состояниями человека. Но все, же есть несколько причин, которые, по мнению исследователей, вызывают заболевание СРК:

- Нарушение моторики в кишечнике зачастую есть причиной появления симптомов СРК. При ускоренной моторике способствует появлении поноса, а в противном случае – констипации. Так же при быстрых мышечных сокращениях ощущаются спазмы.
- Высокая чувствительность —, как правило, те, кто болен на СРК отличаются высокой чувствительностью кишечника и чувствуют боль при его незначительных растяжениях во время процесса приема пищи, а люди, у которых нормальная чувствительность не ощущают такого дискомфорта.
- Психологические нарушения – расстройства паники, депрессивные состояния, стрессовые расстройства встречаются у людей, которые страдают на синдром раздраженного кишечника.
- Бактериальный гастроэнтерит – в организме людей, которые болеют на бактериальный гастроэнтерит зачастую, развивается СРК, почему так случается никто толком пояснить не может, потому, что в некоторых случаях СРК не развивается.
- Синдром избыточного роста бактерий – иными словами, дисбиоз, прирост бактерий в кишечнике в избыточном количестве или появления бактерий которые имеют место в тонкому кишечнику тоже могут стать причинной развития симптомов СРК. При дисбиозе имеет место метеоризм (газы), утрата веса и диарея.
- Гормоны и нейтротрансмитеры – количество ЖКТ гормонов и нейтротрансмитеров в людей, которые страдают на СРК, постоянно изменяются.
- Наследственность – СРК может передаваться по наследству, в случае если родственники болели на это заболевание.
- Питание – очень много разных продуктов питания могут стать причиной появления СРК, все это зависит от комбинации этих продуктов при употреблении, основные из них:

  • Алкогольные напитки.
  • Газировки
  • Шоколадные изделия
  • Закуски
  • Жирная еда.

Как определить?

Зачастую симптомы проявляются после приема пищи, и начинаются в форме приступов. У разных людей они продолжаются разное количество времени, от двух до четырех дней, после чего ослабевают или пропадают совсем.

Самые частые из них:

  • Болевые ощущения, сопровождающиеся спазмами.
  • Констипация или диарея.
  • Вздутие живота.
  • Частый метеоризм.
  • Ощущения тяжести в кишечнике.

При появлении этих симптомов у людей замечется депрессивное состояние и раздражительность.
Основные сочетания симптомов СРК:

  1. приступы диареи которые повторяются.
  2. Постоянные приступы констипации.
  3. Приступы констипации и диареи чередуются.

Обследование

Не существует конкретного метода которые помогает выявить заболевание, так как при СРК не возникает никаких физических и патологических изменений в желудочно-кишечном тракте.
Но все ровно существует ряд исследований, которые помогают определить симптомы возможных других болезней.
Диагноз СРК может быть поставлен если:

  • Есть болезненные ощущения и вздутость в животе.
  • Боли в животе, сопровождающиеся диареей или констипациями.
  • Частые посещения туалета.

Так же есть дополнительные симптомы, которые помогают точно определить заболевание:

  1. Тяжесть в животе, напряженность.

Лечение

Для того что бы избавится от заболевания достаточно просто сменить образ жизни, правильно питаться и придерживаться диеты, что значительно снизит частоту проявления симптомом или даже поможет избавится от них. Так же можно использовать лечение с помощью психической и медикаментозной терапии.

Пищевые волокна:
Нужно контролировать количество употребления клетчатки, ее существует 2 типа,
первый – растворяемые волокна, второй – волокна которые организм растворить не в силах.
Растворимые:

  • Фрукты, овощи.
  • Корнеплоды.
  • Ячмень.
  • Овес.

Нерастворимые:

  • Хлеб.
  • Злаковые продукты.
  • Орехи.

В соответствии, от вида СРК которое, сопровождается диареей или констипациями нужно, сократить или увеличить количество клетчатки в пище.
При СРК очень важно правильное питание, соблюдение простых правил поможет избавиться от симптомов СРК:

  • Регулярный прием пищи, и отведение достаточного количества времени на процесс.
  • Нужно пить не меньше 1 литры жидкости в день.
  • Сократить употребление кофе.
  • Сократить употребление фруктов – пол-яблока за один прием пищи.
  • Исключить употребление заменителей сахара при диарее.
  • Употреблять больше овса при метеоризме.
Ещё по теме:   Диета при геморрое

Лечение с помощью медикаментов:

  • Спазмолитики – препараты, которые утоляют боль.
  • Слабительные – против констипации.
  • Антидепрессанты – предназначены для устранения депрессии и успокоения желудочно-кишечного тракта.

При принятии любого решения относительно лечения СРК нужно посоветоваться со специалистом.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>