Помогает ли молоко от изжоги? Давайте выясним!

Молоко — это тот продукт, с которого начинает свою жизнь человек – аксиома! При этом человек потребляет его на протяжении первого года жизни, то есть одну восьмидесятую часть жизни мы пьем именно его. И да, это не коровье производное, это дар нашей мамы. Но в большинстве случаев это вполне привычная пища для нашего организма. Так поможет ли нам молоко от изжоги?

Определение проблемы

Синдром изжоги — очень неприятное явление, характеризуется болью и жжением в области грудины или тепла различной интенсивности и продолжительности, кислым или горьким привкусом во рту.

Обычно синдром развивается после еды, особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи. Может ли быть изжога от употребления больших доз алкоголя на следующий день — зависит от особенностей человека. Продолжается от нескольких минут до часов, повторятся многократно по нескольку раз в день, усиливаясь в горизонтальном положении.

Это достаточно распространенное явление, но необходимо различать временное нарушение работы пищеварения (выраженное в избытке кислоты в желудке и её попадание в пищевод), которое бывает практически у каждого человека и хроническое заболевание носящее наименование гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), лечение болезни находится только в компетенции лечащего врача. Выпить этот напиток при изжоге или нет, в случае именно синдрома решает человек сам.

Польза потребления молока при появлении синдрома

Обволакивание стенок желудка и пищевода быстро снимает симптомы ситуативной боли и жжения. Пить молоко очень полезно, в своей основе оно содержит такие металлы, как кальций, калий, натрий, магний, а металлы вступают в реакцию с кислотой, вырабатываемой желудком, обезвреживая её. Молоко помогает от изжоги и тем, что имеет слабощелочную среду, а щелочь нейтрализует избыточную кислоту.

Молочные продукты являются природным антацидом, так как они содержат в своем составе белок, а антацид также понижает уровень кислотности. Народная медицина также рекомендует его употребление при болях в пищеводе и желудке, особенно этот метод подойдет тем, кому не рекомендовано употреблять специальные препараты по разным причинам.

Например, этот белый напиток помогает при выраженной аллергической реакции на медицинские препараты, беременным не желающим употреблять лекарства, да и просто дома иногда ничего не оказывается под рукой. Употреблять его теплым или холодным решайте сами, более высокая температура ускорит химические процессы, холодное способно успокоить раздраженный пищевод.

Польза в этом случае должна быть ограничена количеством выпитого, если вам помог один стакан, а через время симптомы появились вновь, не стоит повторять этот опыт, ищите другое средство. Чтобы предупредить ночные приступы пожара в пищеводе следует выпить стакан теплого напитка за 2 часа до наступления сна и не есть на ночь.

Употребление молока при беременности

Польза для будущей мамы несомненна, прежде всего, из-за наличия в молоке кальция. Кроме этого, натуральная пища заведомо лучше любых химических лекарственных соединений, она безопасна. Актуальность употребления повышает и тот факт, что этот синдром при беременности достаточно распространенное явление (наблюдается приблизительно у 50% женщин в это время).

Может ли быть изжога от переедания, гастрита или неподходящей пищи? Да, это возможно, но главным фактором становиться то, что постепенно плод начинает оказывать давление на диафрагму и кислота начинает поступать в пищевод.

Способствует этому и рост уровня такого гормона, как прогестерон в организме беременной, а он оказывает расслабляющее влияние на сфинктер желудка, ограничивающий забросы в пищевод. Однако молоко от изжоги при беременности имеет и особенности, женщины в этом состоянии часто не выносят даже вкуса этого напитка. Кроме того, при токсикозе, вылечив одни симптомы, мы можем усилить позывы к рвоте. Поэтому употреблять напиток следует с осторожностью, мелкими глотками и в данном случае холодным.

Исключения

Существует достаточное количество людей с индивидуальной непереносимостью молочных белков и лактозы, что вызывает аллергическую реакцию, таким больным этот продукт противопоказан. Может ли быть изжога от непереносимости именно к коровьему молоку? Да, в этом случае замените его на другое, например — козье.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, повышенная кислотность желудка и другие) белый напиток употреблять не стоит, если это не разрешено вашим врачом. У многих с возрастом снижается уровень химозина, расщепляющего молочные белки, и если у вас после употребления таких продуктов появляются боли в желудке и тошнота, то этот способ не для вас.

Рекомендации по снижению рецидива после употребления молока

Помимо белков, обладающими антацидными свойствами, молоко содержит в себе и жиры. А жиры несут в себе двойную функцию, на первом этапе молочный жир смягчит пищевод, замедлит выделение соляной кислоты.

Но по истечении некоторого времени (обычно это час-два) организм постарается компенсировать её недостаток и нарастит её уровень, в том числе и за счет необходимости переработки самих жиров и усилит выделение желудочного сока. Другими словами – спустя некоторое время, изжога от молока иногда возвращается. Но можно принять меры для максимального снижения данного эффекта. Прежде всего — никогда не пейте излишне горячее, это раздражает пищевод.

Ограничьтесь одним стаканом, этим вы снизите количество жиров в желудке. По этой же причине можно пить максимально обезжиренный продукт, если такого нет под рукой, разведите его кипяченой водой. Пейте маленькими глотками и постепенно. Если есть возможность, добавьте в напиток морковный сок, морковь обладает ярко выраженным щелочным действием и подавляет выработку кислоты в желудке, при этом морковь не содержит жиров, которые надо перерабатывать.

При отсутствии морковного сока можно его заменить выжатым соком картофеля, который имеет схожие свойства и рекомендуется народной медициной при этом синдроме.

Выводы

Применение этого доступного напитка для снятия синдрома боли и жжения является эффективным народным средством. Если ограничить его употребление одним стаканом, то при соблюдении рекомендаций это предотвратит появление повторных симптомов. Молоко от изжоги при беременности также обладает рядом особенностей, которые необходимо учитывать. Однако необходимо помнить, что белый напиток — это не лекарство и помочь он способен лишь в отдельных случаях. Если данный синдром у вас будет появляться периодически, даже при соблюдении диеты, то необходима консультация врача.

Еще немного новостей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>