Не проходит изжога, что делать Доктор?

Вопрос: Меня постоянно мучает изжога, я покупаю таблетки в магазине от изжоги за 200р, но они помогают не надолго. К врачу еще на прием не попал так как там очередь на неделю вперед. Скажите, что мне сейчас можно уже сделать, чтобы решить эту проблему.
Ответ: Таблетки вам не помогут так как в вашем случае необходимо менять образ жизни, а точнее культуру питание. Перестаньте есть на время мясо, рыбу можете оставить, но только не жаренную. В продуктах используйте больше топленного масла при приготовлении, а так же исключите на время жаренную и толченный картофель. Больше употребляйте зернобобовых. Алькоголь исключить! Главный прием пищи должен приходиться на 11:00-13:00. После еды не пейте чай, тольок по истечению часа, не нужно тугить огонь пищеварения.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>