Когда необходимо прибегнуть к очищению кишечника?

Очищение кишечника без клизмы в домашних условиях – убирает тот факт, когда необходимо проводить столь неприятное промывание. Прибегать к очищению кишечника необходимо в таких случаях, как:

  • периодическое ощущение тяжести либо вздутия в желудке;
  • периодическая мигрень;
  • ненормальное пищеварение;
  • постоянное ощущение усталости;
  • дискомфортные ощущения в области живота;
  • хронические заболевания.

Учитывая тот факт, что вопрос достаточно личный, множество людей предпочитают делать очищение кишечника исключительно в домашних условиях, с минимальным обращением к клизме. Перед тем, как выбирать какой-либо из предложенных способов, необходимо обязательно пойти на консультацию к квалифицированному специалисту, дабы не возникло много неприятных последствий.

Помогут фрукты либо овощи

Несколько дней в месяц необходимо осуществлять яблочные либо овощные разгрузки. В течение всего дня стоит съедать от 1 до 2 кг плодов, если есть возможность, то шкуру срезать не стоит. Общее количество плодов необходимо разделить примерно на 5 – 6 приемов. Если яблоки не подходят, по какой-либо причине, то можно заменить овощами. При помощи изобилия овощей, можно приготовить салат и добавить больше зелени. В течение всего этого дня необходимо выпивать как можно больше воды без газа.

syrye-ovoshhi

Также из перечня свежих овощей можно приготовить салат, который поможет очистить кишечник. Компоненты салата:

Необходимо морковь и свёкла натереть на крупной терке, сельдерей мелко порезать, а капусту нашинковать, все хорошо перемешать. Ни в коем случае не добавлять масла, соли либо перца. Результат очень порадует.

Отруби либо соленая вода

Есть также способ очищения кишечника без клизмы в домашних условиях при помощи отрубей. Инструкция простая. Необходимо за полтора часа до употребления пищи съедать 2 столовые ложки отрубей и запивать большим количеством воды. Процесс очищения выполняется три раза в сутки. Данное действие выполняется целый месяц.

В период очищения отрубями, необходимо максимально ограничить употребление продуктов, которые содержат большое количество углеводов. Самое великолепное решение, это в период очищения соблюдать вегетарианскую диету.

Еще один не менее популярный способ очищения без клизмы – это соляная вода. Данный метод чистки, категорически запрещается проводить при наличии таких заболеваний, как:

  • язва желудка;
  • поражения желудочно-кишечного тракта;
  • рак кишечника;
  • хронические недуги;
  • период беременности либо лактации;
  • повышенная температура либо наличие простудного заболевания;
  • гипертония либо проблемы с сердцем;
  • наличие месячных.

Данный вид процедуры при помощи соленой воды рекомендуется проводить только 4 раза в год, с приходом нового сезона. Необходимо одну столовую ложку морской соли развести 1 литром кипяченой воды. При первых этапах процедуры принимать воду необходимо два раза в неделю, а по истечению некоторого времени – одни раз.

otrubi

Перед началом очищения необходимо за неделю сесть на диету, при которой необходимо исключить: жареное, острое, жирное и даже мясное блюдо. Каждый день, необходимо осуществлять прием теплой ванны, и каждое утро стоит выпивать стакан свежевыжатого сока.

Касторовое масло

Один из наиболее           правильных способов очищения кишечника в домашних условиях, это при помощи – касторового масла. Приготовление достаточно простое. Необходимо подготовить касторовое масло с расчетом 1 грамм на 1 килограмм веса пациента. Также необходимо приобрести два лимона. На один грамм касторового масла, придется два грамма лимонного сока. Если лимон, не подходит, то можно его поменять на сок грейпфрута.

Также учитывается, если масс пациента показывает свыше 100 килограмм, то к высчитанному количеству касторового масла необходимо прибавить еще 20 миллилитров. В выбранный день последний прием еды должен быть примерно около часа дня, не стоит перегружать желудок, достаточно съесть овсяную кашу, приготовленную на воде. В пять часов вечера необходимо выпить ранее приготовленное масло, и сразу же запить соком.

Период действия касторового масла начнется по истечению 40 минут, если шлаков слишком много, то по истечению 2 часов либо вообще утром. Необходимо обозначить, что вышеуказанное масло имеет очень сильное противопаразитарное свойство. Время применения масла необходимо сводить ближе к ночи, самое важное правило, не меньше пяти часов должно пройти после последнего употребления еды.

После того, как масло было выпито необходимо, что бы прошло 8 часов, а потом только можно принимать повторно пищу.

kastorovoe-maslo

На следующий день еда, которую можно принимать, должна быть легкой, например: овощи, фрукты, каши, приготовленные на воде. Из рациона необходимо убрать: острую пищу, алкогольные напитки, лук и чеснок. После приема касторового масла могут возникнуть некоторые симптомы, такие, как:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • слабость и затуманенность;
  • дискомфортные ощущения в области живота.

Вышеуказанный вид очищения кишечника, категорически запрещается использовать беременным женщинам и в период, когда какие-либо заболевания находятся в стадии обострения. Процедуру необходимо осуществить несколько раз.

Очищение по Малохову

Как провести очищение по Малохову. Необходимо в специальную кружку Эсмарха, налить примерно полтора литра урины. Стоит подвесить ее над полом. Далее необходимо снять наконечник, но шланг немного перегнуть, дабы не разлилась жидкость. Кончик шланга рекомендуется намазать маслом.

Для проведения процедуру по Малохову необходимо принять колено – локтевую позу, и аккуратно не торопясь ввести кончик шланга в анус примерно на 10 – 15 сантиметров. Далее необходимо всю жидкость влить в прямую кишку. В период проведения при ощущении боли необходимо перекрыть поступление жидкости. Это может быть следствием того, что кишечник слишком забит. Подождав некоторое количество времени, необходимо повторить процедуру.

Дыхание во время очищения должно быть ровным и исключительно животом. После того, как урина вся оказалась в прямой кишке, необходимо перелечь на спину и немного приподнять таз. Положение необходимо держать хотя бы минуту. Далее стоит аккуратно перевернуться на правый бок и попытается выдержать от 5 до 15 минут времени. Потом необходимо без резких движений встать и еще максимальное количество времени попытаться удержать жидкость. Последний этап – это непосредственное очищение кишечника.

Если кишечник очень забит, то всю процедуру можно повторить два либо три раза. При этом первый и второй раз необходимо влить два литра воды, в которую необходимо добавить кислоты лимонного сока либо яблочного уксуса. А третий раз необходим, влить один литр чистой урины. Данный вид очищения повторяется через день. Курс чистки должен быть от 5 до 8 процедур.

Первая процедура может длиться сравнительно долго, но с каждой последующей – время будет, значительно уменьшатся. Данный вид очищения рекомендовано проводить утром либо вечером, но только после естественного опорожнения.

загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>