Какие фрукты можно при панкреатите?

При данном заболевании возникает необходимость соблюдать определенную диету. Но и при многочисленных запретах довольно просто питаться полноценно, следуя нескольким правилам.

В первую очередь не желательно употреблять кислые продукты. А в период обострения лучше вообще отказаться от употребления фруктов до того периода, когда ваш врач разрешит вам потреблять определенные продукты. Также стоит отказаться от фруктов содержащих грубую клетчатку, она тяжело переваривается и противопоказана при панкреатите.

То, что можно

Разрешено употребление в пищу:

frukty

  1. небольшое количество клубники
  2. зеленые сладкие яблоки
  3. арбуз
  4. авокадо
  5. ананас
  6. папайя

Что нельзя

Запрещено употреблять:

  1. кислые и красные яблоки
  2. груши, цитрусовые
  3. алыча
  4. манго
  5. сливы
  6. персики

Общие рекомендации

Так как панкреатит взаимосвязан с заболеванием холецистит, стоит рассмотреть список фруктов, разрешенных в данном заболевании. Кроме перечисленных выше можно есть дыню, груши и бананы.

Но и в этом случае не стоит пренебрегать рекомендацией к измельчению и запеканию и употреблять их не только в сыром виде. Соки и компоты из разрешенного списка хорошо подойдут при хроническом панкреатите и холецистите.

Для меньшей нагрузки на поджелудочную железу стоит хорошо измельчать продукты, это поможет более быстрому и лучшему усвоению. Также лучшим питанием будут именно запеченные фрукты, которые легко перевариваются и не нагружают железу.

Старайтесь ограничивать себя в употреблении и съедать один из разрешенных вам фруктов в первой половине дня. Хорошо запомните, какие фрукты можно именно вам и в случае обострения подготовьте медикаменты, которые необходимо принять при употреблении нежелательного продукта.

Не забывайте, что полезные микроэлементы организм получает не только из фруктов. Стоит комбинировать свой рацион овощами, не нарушающими диету при панкреатите. Если в первой половине дня вы ели фрукт, то дальше можно употреблять овощи в пищу такие как: картофель, тыква, кабачки, свёкла, цветная капуста, морковь.

Еще немного новостей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>